幸せになる勇気を探す。

もう少しで30歳。仕事の出来なさに焦り、結婚はおろか恋人もできない状態に焦り。自分らしく生きることを考える。

日常

心の強さってなんだろう。

自分は今までどちらかというと、図太くて簡単にへこたれるタイプではないと思っていたのですが。 いつからか、めそめそするようになってきて。 少なくとも社会人になってからはメンタルが弱い方だと思うことの方が多いのです。 単純に、これまで壁らしい壁に…

夜になると。

やっぱり、憂鬱な波がやってきました。 このままじゃいけないと、 いろいろ行動してみようとしたり、 信頼できる人に話したり、 一緒に食事してもらったり、 リフレッシュ方法を探してみたりしているのですが。 仕事はやるしかなくて、 ゆっくりでも一つずつ…

遊ぶことは楽しい。

週末。 しっかり身体を動かして、 笑って、 楽しんできました。 しばらく、しっかり食べられなかったから体力が心配だったけど 無事に最後解散するまで、むしろ疲れ知らずな具合にずっと元気でいられました。 食欲も徐々に戻ってきて 軽めのものであれば完食…

週末の楽しみのために…

だいぶ、食べられるようになりました。 時間はかかるけど一人分食べきれるかな。 待ちに待った友達との旅行が待ってるから。 少しでも心配させないように。 いってきます! *藍*

今日もこたつで寝てしまいこんな時間。

最近しょっちゅうです。 そして、気持ちがすっかり参ってる。 疲れてる証拠であり、 疲れが抜けない原因。 メイクおとして、 歯磨きして、 コンタクト外して、 最低限の身支度しておやすみなさい。 お風呂は朝! 明日は早く起きて週末の準備もせねば… *藍*

少しずつ復調傾向かな?

仕事も踏ん張りどき。 でも、心はがたがた。 食事を受け付けない体。 1週間ほど、ジュースとヨーグルトなど少しでも口に入れられるものを、 取りながら、ゼロにはしないようになんとかやってました。 職場を出ると涙が流れてきたり 夜はなんとも言えない絶望…

ひとりで泣くこと。

最近、泣きたいのに泣けないことが多いなと思っていた分なのか… ここ3日、毎日夜な夜な泣いてます。 もやもや、ストレス、溜め込んでたのかなぁ。 そして、食欲不振が続いてます。 この2年で3回目…? ストレスがあると過食に走ると思っていた私でしたが、 …

人の体温を感じながら眠ること。

いろいろと成り行きで。 久しぶりに我が家に泊まっていった彼。 いつものようにおしゃべりしつつ、 一緒に眠るのです。 ぴったりとくっついて。 友達以上恋人未満の関係なのかな。 夜中、寝返りをうつために頭を持ち上げたら腕枕をされて… ぎゅっと、頭を抱…

コンタクトレンズは1dayか。2weekか。はたまたメガネか。

悩ましい問題です。 仕事はデスクワークが多いので、メガネの方が乾燥とか気にせず、 多少メイクが疎かでも何とかなるのですが。 左右の視力の差が大きくて、いわゆる不同視というらしいのですが メガネだと左右の見え方のバランスが悪くて頭痛などの原因に…

必要とされること。

仕事でもプライベートでも 必要とされていると感じることは嬉しい。 だからこそ、 必要とされない事実に落ち込んで 何も役に立たない自分に幻滅する。 今の私にとって体を求められること。 それが必要とされることに繋がってる。 単に寂しさから、そこにより…

落ちる落ちる…消えたくなってる。

ちょっと久しぶりです。 消えたい。 みんな、一生懸命に生きてて、 何かのために頑張ってて。 自分は何のために頑張ってるのか、生きているのか。 生きてて何をしたいのか。 週末、るんるんと嬉しそうに帰っていく後輩たち。 リフレッシュしてくるんだよ〜と…

マウンティング。

今日から2月ですね。 マウンティング、ご存知ですか? ざっくり言うと女性同士の勝ち負けを、相手を褒めてるようにみせかけて、 私の方が優ってるのよ、 私は幸せなのよ、 貴女にはない女の幸せ持ってるのよ、 という事を遠回しに言うこと。 例えば、私のよ…

うつ病治療にも使うお薬。

再び。 昨日、突然体調が悪くなり仕事を早退して。 今日病院に行ってみました。 結果、原因ははっきりとしないのだけど… 緊張をほぐすお薬として、 うつ病治療にも使うお薬を処方されました。 一年前にも同じようなお薬をもらってたけど、 その時は明らかな…

違和感。女の勘。

当たるんでしょうか? 自分自身の勘はあまり信用できないものの… 特に男女の関係に関して。 でも、世間の女性の勘は本当に当たると思います。 今、好きな人とは時々2人でドライブしたり、 ご飯を食べたり、 映画に行ったり、 普通のデートのようなこともして…

SNSとの距離感は難しい。

mixiからはじまり Facebook ツイッター LINE Instagram これら、全てやってました。 いや、LINEとInstagramは継続してるけど。 Facebookはアプリを削除してほとんど見てません。 始めた頃は なかなか会えない友達や知り合いの近況がわかるもの、 趣味や関心…

泣きたいけど泣けない時。

そんな夜がしょっちゅうある。 もやもやして 悲しいような 寂しいような 空虚感。 孤独 イライラより哀しみが強いかな。 1日2日ならまあなんとか。 数日続くとうっかり仕事中に涙スイッチが入ってしまったりするので、 できるだけもやもやした時には泣くよう…

寒い。寒さが痛い。

東北地方の太平洋側。 寒いです。 雪が多い訳ではないけれど 最強寒波が訪れているらしく非常に寒い。 布団から今朝も出られず… 寒さが身に染みる季節。 こんな時は人肌恋しい。 私も世間一般でいう、普通の恋愛ができるんだろうか。 やっぱり不安。 好きな…

恋愛のこと。

恋愛不器用です。 かなりのネガティヴ思考になってます。 常に受け身で、 自分から誘うことはまれ。 学生時代は女子大のため、出会いの多くは合コン。 よく行ってましたが彼氏はできず。 受け身すぎてそりゃ当たり前。 そんな私に大きな変化があったのは社会…

逃げ恥のこと。

高校時代の友達と、 みくりことがっきーがかわいいと騒いでいたのです。 で、アラフィフ独身 ゆりちゃんの言葉についてぐっときた! と話題にのぼってました。 『与えられた価値に押しつぶされそうな女性たちが自由になる。自由だからこその美しさ。』 『自…

憂鬱

藍です。 私は不安感が強くなると 吐き気が出てきます。 最初は1人でいる時だけだったり 朝だったり… でも、いつからか誰かといても仕事中でも吐き気がやってくる。 前に仕事の関係でメンタル不調になってから 不安感を強く持つようになってます。 気持ちが…

あけましておめでとう。

新年を迎えました。 今年は自分で幸せを感じられる一年にしたい。 年末は、 仕事は休みでも実家には帰りたくないために 友達の家に泊まりひたすら遊び 現実逃避。 さすがに大晦日からは実家で寝正月。 家族みんなにもいろいろと変化があり、 私が次の誕生日…